|
Раньше люди справлялись (или не справлялись) со
своими проблемами сами. Максимум помощи было от друзей и близких. В наше время
это делает специализированный человек – психолог. И знаете, помогает!
Зимний депрессняк, холодно,пробки, сессия – все
раздражает,как держать себя в руках и не срываться на ближних
Холодно всем и всех одинаково это раздражает и
пешеходов и водителей, т.к. в такую погоду с автомобилем проблем еще больше.
Так что же делать в этой ситуации? Выход прост – занимайтесь физкультурой, т.е.
не ждите транспорта, а ходите пешком. Протаптывая себе путь через сугробы и
хитро ухмыляясь на скопившиеся в пробке машины с раздраженными минами своих
владельцев, виднеющихся сквозь лобовое стекло, вы почувствуете себя легко и
свободно. Физические нагрузки снимают моральное напряжение и способствуют не
только телесному, но и душевному равновесию. Также медики советуют есть
побольше фруктов, особенно цитрусовых, богатых витамином С, манго и папайю.
Хотя в нашей полосе лучше есть то, что здесь же и произрастает, например,
сухофрукты, т.к. бытует мнение, что лучше помогает то, что ближе по среде
обитания. Очень спасает от плохого настроения шоколад или какао, которые
содержат в себе гормоны радости или эндорфины.
Вас в первый раз застали родители во время секса.
Что делать и говорить шокированным предкам.
В такой и важной и одновременно забавной ситуации
существует несколько выходов: во-первых, можно просто попросить закрыть дверь и
потом объясняться с предками, судорожно придумывая на ходу невообразимые
оправдания. Во-вторых, можно просто отвлечь маму, попросив приготовить чаю,
или, как в Карлсоне, помните: «Ой, а у вас молоко сбежало!». И, наконец,
третий, и, пожалуй, самый действенный способ – нападение вместо защиты. Главное
в этом случае вызвать в шокированных предках комплекс вины. Сделать это можно
следующим образом: «Как вы могли не предупредить меня, что вернетесь раньше?!!!
У меня такой важный момент в жизни, а вы!!! Как я теперь ей(ему) в глаза смотреть
буду». В любом случае нужно понять, что возымеет наиполезнейшее для вас
действие, применительно конкретно к вашим родителям. И помните, наглость –
второе счастье.
Мне так надоел(а) друг (подруга) своими
разговорами, что не видеть его, не общаться с ним не могу. Как передохнуть или
мягко «послать» человека, не обидев его.
Конечно, можно просто пропасть на время, не отвечая
на телефонные звонки. И зря вы думаете, что на вас за это обидятся на всю
жизнь. Если это настоящие друзья, то они поймут вас, особенно, если вы
объясните им ситуацию до, а не после своего временного побега. Как раз временем
и проверяются отношения, т.е. настоящие только окрепнут, а все остальные могут
порваться (туда им и дорога), значит не больно то и нужны были. На крайний случай
можно просто всем сказать, что вы уезжаете, пусть даже проводят вас и помашут
платочком на прощание, смахнув скупую слезу, а вы на самом деле просто
отсидитесь дома и отдохните и душой и телом. Правда, все-таки выйдя из дома, вы
рискуете натолкнуться на друзей или ваших общих знакомых, которые при встрече
непременно все расскажут кому не надо, но это уже просто закон подлости.
ПРОБЛЕМЫ?
Молодежный телефон доверия:
33-09-69 (9:00-21:00)
|
